Windows7備份系統(tǒng)還原時間點，我們需要首先創(chuàng)建還原點，方法如下：

1. 單擊“開始“按鈕，右鍵單擊“計算機”，然后單擊“屬性”，打開“系統(tǒng)”。2. 在左側(cè)窗格中，單擊“系統(tǒng)保護”。如果系統(tǒng)提示您輸入管理員密碼或進行確認，請鍵入該密碼或提供確認。3. 單擊“系統(tǒng)保護”選項卡，然后單擊“創(chuàng)建”。4. 在“系統(tǒng)保護”對話框中，鍵入描述，然后單擊“創(chuàng)建”。5. 這樣就會在系統(tǒng)中創(chuàng)建了一個還原點。

當(dāng)使用還原點還原系統(tǒng)文件和設(shè)置時，可以使用下面步驟：

1. 單擊“開始”按鈕，在搜索框中，鍵入“系統(tǒng)還原”，然后在結(jié)果列表中單擊“系統(tǒng)還原”，或者進入控制面板選擇“備份和還原”。2. 然后執(zhí)行下列操作之一：a. 如果有推薦的還原點，并想按此還原點還原，單擊“下一步”。b. 如果沒有推薦的還原點，請單擊選擇另一還原點，點擊“下一步”。3. 單擊想要使用的還原點，然后單擊“下一步”。注 :Windows 7的系統(tǒng)還原相較于XP系統(tǒng)中的還有一個很大的改進，就是可以掃描每個還原點的所影響的程序。當(dāng)我們選中某個還原點后，點擊“掃描所影響的程序”按鈕， 稍等片刻即可得到詳細的報告，其中包含了將刪除和將還原的程序和驅(qū)動程序等。這個功能有很大的好處，可以對還原點的選擇更加明白，特別是有兩個時間相近的還原點時，可以通過這個功能來選擇影響面更小的還原點進行還原。

4. 檢查還原點沒有問題，然后單擊“完成”即可。