空調(diào)的冷風(fēng)向上吹。因為當(dāng)冷風(fēng)向上吹的時候，因冷氣的密度比熱氣高，形成對流，這時下面的熱氣就會向上，形成一個循環(huán)，可以達到制冷的效果如果是向下吹，那只是下面有冷氣，而上面還是熱氣，這樣空調(diào)會消耗很多功能，浪費電能。

而制熱的時候情況就正好反過來了，因為跟冷空氣不同，熱空氣是向上走的，所以將風(fēng)口朝下可以均勻地給空調(diào)房供暖?？照{(diào)剛開時，可以將風(fēng)速調(diào)大一點，加快房間內(nèi)空氣與空調(diào)的熱量交換過程，當(dāng)溫度調(diào)好些后，就可以改為低風(fēng)擋了。

一般空調(diào)制冷的溫度在26~28度之間是最為合適的。人體在26~28度的環(huán)境中會感到非常的舒服。27度左右的溫度和室外相差不大，從空調(diào)房間出去之后不會感覺特別熱，同時也不會因為忽冷忽熱而出現(xiàn)感冒癥狀，所以這是比較適合的溫度。

夏天開空調(diào)注意事項：

1、蓋被子吹空調(diào)不能防病。蓋著被子吹空調(diào)只能防凍卻不能防病。有的人蓋被子之后把空調(diào)的溫度調(diào)得更低，而睡覺時人的新陳代謝放慢,更容易被病菌侵襲，冷空氣從呼吸道進入人體，睡醒后輕則口鼻發(fā)干、頭痛，則打噴嚏流鼻涕，甚至患上嚴重的呼吸道疾病。

2、注意溫度過度。經(jīng)常出入冷氣房間，一定要有個溫度過度，比如先把溫度調(diào)高或先關(guān)掉空調(diào)，進門的時候一定先把汗擦干。長時間的呆在空調(diào)房間里，盡量多喝水，經(jīng)常用吸滿水的墩布拖地保濕。

3、室內(nèi)外溫差別超5℃。使用空調(diào)的房間溫度最好控制在24℃到26℃，這樣的溫度對人體來說比較舒適?？照{(diào)溫度不要調(diào)得過低，以免與室外溫差過大，使人(特別是中老年人和體弱者)容易患上感冒。

4、出汗時別對著空調(diào)吹。不要在大汗淋漓時立即進入溫度很低的空調(diào)房，有汗時如果要進入空調(diào)房最好先換掉濕衣，擦干汗水。千萬不要貪圖一時痛快而站在空調(diào)風(fēng)口，尤其要避免空調(diào)直接吹向頸部。

5、空調(diào)房最長待4小時。在使用空調(diào)的房間里不要待時間過長，三四個小時還可以，如果一待就是七八個小時甚至10小時以上，就可能對身體不利了。如果必須在空調(diào)房里工作一整天，天晚上最好能洗個溫水澡;還可以自行按摩一番，如果能適當(dāng)運動更好，以免渾身僵硬不適。