win7系統(tǒng)怎么設(shè)置眼睛保護色,win7系統(tǒng)怎么設(shè)置護眼顏色

　　如何設(shè)置windows7下的護眼顏色：我們在使用windows7時，經(jīng)常會對明亮的白色背景感到不適。那么如何解決Win7系統(tǒng)背景太亮的問題，從而保護我們的眼睛呢？相信這個設(shè)置對于長時間在電腦前工作的人是很有幫助的。下面介紹如何設(shè)置win7保護眼睛，希望對大家有所幫助。

　　步驟/方法

　　1.右鍵單擊電腦桌面空白處的“個性化”按鈕。

　　2.在彈出的對話框中點擊“窗口顏色”。

　　3.在彈出的新對話框中點擊“高級外觀設(shè)置”。

　　4.在彈出的窗口顏色和外觀中，選擇"窗口"項和其他顏色，并輸入顏色選擇。

　　5.將顏色中的色相調(diào)整到85；將飽和度調(diào)整為125，亮度調(diào)整為205，然后單擊“添加到自定義顏色”。

　　6.此時，顏色被添加到自定義顏色中，并單擊確定。

　　7.這就是，想要的效果顏色出來了，只需點擊應(yīng)用并確認即可。

　　8.另外還有一個簡單的方法，就是利用現(xiàn)有的軟件，一鍵搞定。先以qq電腦管家為例打開電腦管家。

　　9.點擊健康助手進行設(shè)置并啟動。此外，還可以進行其他健康設(shè)置。

　　通常，你不應(yīng)該在網(wǎng)上花太長時間。你應(yīng)該每隔一小時鍛煉一次，以避免眼睛疲勞。平時要注意體育鍛煉。電腦旁邊可以放仙人掌或者其他植物。更多資訊請持續(xù)關(guān)注Windows系統(tǒng)之家！