我一直認(rèn)為我對付小孩的時候有一樣法寶，那就是「還剩幾分鐘」。比方說，允許小孩看電視，即使提前講好看多長時間，時間快到的時候，我會去提醒他們，「還剩兩分鐘」；又比如說，在外面玩，我會在預(yù)期離開之前的幾分鐘就開始提醒「還剩五分鐘」、「還剩兩分鐘」，這樣遞進(jìn)的讓孩子對離開電視／游樂場做好心理準(zhǔn)備。

當(dāng)然我這招也是學(xué)來的，在第一次做媽媽的時候從其他人那里聽來的。事實(shí)上這種做法在父母身上是很常見的，也長期為許多專家所推薦。這樣做的原因是讓小孩對于將要發(fā)生的事情有一個心理準(zhǔn)備，不會因為突然被要求離開電視、游樂場等等手邊的活動而產(chǎn)生很大的抵觸，減少親子之間發(fā)生沖突的機(jī)會。這樣講，大家是不是都覺得很有道理？反正我當(dāng)初是這么覺得的，也一直用在我自己孩子身上。

那么，這種方式到底有用還是沒有用呢？我似乎沒有認(rèn)真分析過我家小孩的行為。不過最近，有人替我及天下所有的父母做了分析，而結(jié)果是那么的令人吃驚：沒用，不但沒用，還有反效果。

最新科學(xué)研究結(jié)果：「還剩兩分鐘」的提醒只會讓孩子更抵觸

最近美國華盛頓大學(xué)的一個研究團(tuán)隊發(fā)表了他們針對這個問題的最新研究結(jié)果，他們在一群1～5歲的孩子身上發(fā)現(xiàn)，在一系列讓他們停止擺弄平板的手段中，他們對于父母的「還剩兩分鐘」的反應(yīng)是最糟糕的。也就是說，當(dāng)我們以為提前兩分鐘給孩子一個警告，可以讓他們到時間的時候更好的接受平板被拿走這個事實(shí)，但是從孩子的角度看，這種提醒是最大的炸彈，會讓他們鬧得最厲害，甚至不如到時間直接拿走他們的平板。

真的嗎？你信嗎？不管你信不信，實(shí)驗數(shù)據(jù)確實(shí)是這樣的。當(dāng)然啦，這個研究所涉及的小孩并不多，研究者只在28個家庭里做了研究，并且所針對的事件是電子螢?zāi)?，在這個基礎(chǔ)上得出的結(jié)論大概不能直接轉(zhuǎn)換到其它事件（比如游樂場）身上。但是，即使是這樣一個規(guī)模小且事件單一的研究，已經(jīng)足夠讓我們做父母的好好檢視一下，平時我們利用提前預(yù)警的方式來要孩子遵守規(guī)則，到底有沒有起到作用？

權(quán)力斗爭是一切的根源

我看到這個研究結(jié)果的時候，確實(shí)好好想了一下，這些年來我樂此不疲的采用這個手段到底是什么樣的結(jié)果。這樣一想，我得承認(rèn)這個方法確實(shí)不是萬試萬靈的，有時候是有用的，有時候我一講還剩幾分鐘、孩子們就會叫，而還有的時候我明明說了還剩5分鐘，到最終結(jié)束卻能被他們拖過了10分鐘。

所以，盡管我一廂情愿的依賴著這個方法，它其實(shí)并不是萬靈丹。但與此同時，養(yǎng)小孩是個多方位的過程，我要孩子照章辦事，并沒有單單依賴這一種手段，養(yǎng)成他們遵守規(guī)則的習(xí)慣、了解事情會怎樣進(jìn)行等等，都可以讓孩子對于放下手中的事物進(jìn)行下一個活動沒那么抵觸，所以這些年來，我也未曾想過要反省這個方法。

不過，深入的探究一下到底為什么預(yù)警的方式不但不能讓孩子更好的接受后果、反而容易引起他們的哭鬧，對父母其實(shí)是有很大啟發(fā)的。做這個研究的人員認(rèn)為，這個根源在于小孩與父母之間的「權(quán)力斗爭」。1～5歲正好是小孩子發(fā)育出自我意識到這種意識慢慢茁壯的時期，在自我意識的催化下，小孩往往喜歡測試父母的底線，你退一步，他就進(jìn)一步，你不退，他也要試試怎么能讓你退。所以當(dāng)父母喊一聲「還剩兩分鐘」的時候，在孩子的潛意識里這是父母在對他施加權(quán)威，他如果對此抵觸而哭鬧，反抗的其實(shí)是父母的權(quán)威，爭取的是自己的權(quán)力。

什么是更好的方式？

那么，當(dāng)父母要孩子放下玩具去睡覺、關(guān)掉電視來吃飯的時候，什么是比預(yù)警更好的手段呢？

最好的方法是習(xí)慣。比方說電視，如果父母長期以來都讓孩子每次只看30分鐘，并且一直都是這樣執(zhí)行的，那么讓小孩在30分鐘結(jié)束的時候放下pad，就很容易。

次好的方式是自然結(jié)束。比如只給孩子看20～30分鐘一集的卡通，那么一集結(jié)束的時候，孩子比較不會鬧。所以爸媽要記得把youtube上面自動播放下一個影片的功能給關(guān)掉。

再有，爸媽可以借助「技術(shù)原因」。游戲不能自動停止，但是網(wǎng)路斷掉了也沒有辦法不是嗎？研究發(fā)現(xiàn)，小孩子對這類技術(shù)原因反倒很容易接受，似乎他們知道這是客觀不可逆的。所以爸媽可以用一點(diǎn)小手段，讓孩子以為是客觀因素造成了他無法繼續(xù)。